もっくん笑いヨガ 4/28開催します

2019/04/27

▽内容
笑いヨガとは、笑いの体操とヨガの呼吸法をミックスさせた、子どもからじいちゃんばあちゃんまで、障害の有無関係なく誰でも出来る健康体操です！

☆笑うことで、免疫力アップ！
がん細胞をやっつけるNK細胞活性化！

☆笑うことで、幸せ気分に！
幸せホルモンのセロトニンやエンドルフィンがたくさん分泌されます！

最近はメディアでも取り上げらるようになっている笑いの健康法。みんなで笑って、元気に幸せな気分になりませんかー？

▽日にち
4月28日(日)

※月1回第4日曜日

▽時間
13時〜15時

▽スケジュール
13時〜笑いヨガ(※途中休憩あり)
14時15分〜お茶やお菓子でまったりします♪
15時には解散します。

▽場所
「space　にわにわ　～niwa-niwa～」
千葉県市川市菅野１丁目１−２３
※京成本八幡駅から徒歩4分
※JR総武線・都営新宿線「本八幡駅」から徒歩9分位

▽参加費
大人500円子ども割引料金あり

▽持ち物
動きやすい服装と、のどが渇くので飲み物。

▽参加申込
参加希望の方は、LINEでもメールでもメッセンジャーでも何でも構いませんので、モトキ宛にご連絡くださいませー！特に予約しなくても大丈夫です！

※ご家族やお友達連れなどOKです！シェア頂いてもOKです！途中からでも途中まででもOKです！

笑いヨガ1時間位終わったあとは、お茶やお菓子食べながらまったりします〜♪

╰(*´︶`*)╯皆さまと笑い合えることをたのしみにしてます〜！

▽問合せ先
docomocky-3@i.softbank.jp
09065358407
元木貞文(もっくん)までお願いします！

※上記イベントは「スペースにわにわ」レンタルスペースご利用者様のご紹介です。
詳しい内容等につきましては主催者様にお問い合わせをお願いいたします※

もっくん 笑いヨガ 4/28開催します